就活で自己分析をする意味とは？やり方の手順やうまくできないときの対処法
就活で自己分析をする意味とは？やり方の手順やうまくできないときの対処法
「就活のために自己分析したいけれど、やり方がわからない」
「自分を客観的に見るのは難しい」
このような悩みをもつ就活生が多いことでしょう。
就活において、自分をアピールするためには自己分析が必須です。
そして、就活のための自己分析にもやり方や手順が存在します。
本記事では、就活における自己分析のやり方の手順や、うまくできないときの対処法をご紹介します。
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就活における自己分析とは？
客観的に過去を振り返り、就活で伝えられる経験を棚卸ししていくことで、応募書類や面接で具体的な自己アピールができるようになります。
しっかりと自己分析をして、就活の成功を勝ち取りましょう。
就活において自己分析をする意味・メリット
【就職活動の軸が明確になる】
就職活動を進めていく上でまず必要になるのが就職活動の軸です。
自己分析をすることで就職活動の軸が明確になります。
自己分析を通して、自身のモチベーションの源や成し遂げたいこと、人生観などを深掘りしましょう。
自分がどのような環境でどのような働き方がしたいかが明らかになり、その軸にマッチした企業を効率的に目指せるようになるのです。
また、軸を明確にしておくと、入社後のギャップを減らすことにもつながります。
【自分の長所や短所を整理できる】
客観的に自己分析をすることで、自分の長所や短所を整理できます。
自分の長所や短所を整理することで、自身の強みを活かした業種や職種を効率的に選択できるようになるのです。
強みを志望動機と結びつけて、具体的で説得力のある自己アピールをしましょう。
【なりたい将来像のイメージをつかめる】
採用面接では「◯年後はどうなっていたいですか？」と将来像を聞かれることがよくあります。
企業は、自社との相性や働く上での内発的なモチベーション、自社への熱意を伺っています。
そのため、自己分析をしてなりたい将来像のイメージをつかんでおくことが重要です。
自身の好きなことや得意なこと、憧れの人、したくないことなどを深掘りすることが、将来像を立てる材料になるでしょう。
将来像を明らかにしておくことは、入社後のミスマッチングをなくす上で重要です。
【自己PRの内容を見つけられる】
自己分析によって自分の長所や強みを知ることで、自己PRすべき内容が明確になります。
自分は、ありきたりの経験しかしていないと思っている就活生が多いことでしょう。
しかし、客観的視点から自己分析をすることで、アピールできるポイントが見つかるはずです。
就活における自己分析のやり方
【1.「自分史」を作って過去の経験を洗い出す】
自己分析をするために、「自分史」を作って過去の経験を洗い出しましょう。
過去の経験の中で、印象に残っているものを次々と箇条書きにしていきます。
振り返る時は、中学時代、高校時代、大学時代と時系列で整理することがポイントです。
もし、過去の経験がマイナスなものであっても、その後に克服した経緯を述べるなど強みにできる場合があります。
できるだけ多くの経験を書き出すようにしましょう。
【2.できごとに対して「なぜ？」と深掘りをする】
手順1で作成した「自分史」をもとに、できごとに対して「なぜ？」と深掘りしましょう。
自分の特徴や性質が見えるまでなぜを繰り返すことが重要です。
・なぜ取り組もうと思ったのか？
・なぜその選択をしたのか？
・なぜ努力を続けられたのか？
・なぜそのような考えに至ったのか？
採用担当者の立場になって、自分史に対して客観的に質問をしてみましょう。
納得ができるまで「なぜ？」を繰り返すことで、自身の特徴や性質、原体験などを浮き彫りにできます。
【3.深掘りした内容から自分の強みや考え方の特徴を見つける】
次に、深掘りした内容を整理して自分の強みや考え方の特徴を見つけましょう。
たとえば、手順2の掘り下げから分析してみると以下のような特徴が見えます。
・仲間とコミュニケーションを取りながら1つのことに取り組むのが好き
・努力で目に見える結果を出せたときに達成感をおぼえる
・直接人に感謝されることで喜びを感じる
このように、自分の考え方の特徴から強みを見つけていきましょう。
【4.強みをもとに就職活動の目標や将来像を決める】
手順3で見つけた強みをもとに就職活動の目標や将来像を決めましょう。
・どのようなキャリアプランを描きたいのか
・どのような企業ならそれが達成できるのか
・自身の強みを活かせるのはどのような環境なのか
就活の軸を明らかにして、自分にマッチする企業を見つけましょう。
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よくある質問
- 就職活動における自己分析はいつからやればよいですか？
- 自己分析は就職活動のベースとなるものなので、早ければ早いほどよいです。
一般的には大学3年生の2月頃までにインターンを終えて、3月頃から選考へのエントリーを始める学生が多く見られます。
選考が始まると自己分析に時間を割く余裕がなくなるため、3年生の2月までには自己分析を終えられるのが理想です。 - 就職活動における自己分析はどこまでやればよいですか？
- 就活における自己分析の目的は、企業選びの軸を明確にすることと、自分の価値観や強み・弱みを知って具体的に自己アピールできるようになることです。
そのため、上記の目的を達成できるまで自己分析を行う必要があります。
また、自己分析は1度だけして終わりではなく、選考に進む中で新たな気づきを得て、ブラッシュアップしていくことが重要です。
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就活における自己分析がうまくできないときの対処法
就活における自己分析がうまくいかないときの対処法を2つご紹介します。
【自己分析シートやツールを活用する】
自己分析シートやツールを活用するのも手段です。
自己分析シートには、あらかじめ考慮すべきことが記載されたフォーマットがあるので、空欄を埋めていくことで効果的な自己分析ができます。
自己分析ツールは、いくつかの質問に答えていくだけで、データをもとに自身の特徴や性質を提示してくれるので便利です。
ツールを使う場合は、診断結果を鵜呑みにせずあくまで参考程度と考えておきましょう。
自己分析ツールや、自己分析シートのフォーマットはWebサイトなどに数多くあるので、自分が使いやすいものを探してみてください。
【身近な人に確認やフィードバックを頼んでみる】
就活における自己分析がうまくできないときは、身近な人にフィードバックをお願いしましょう。
自分だけで自己分析をすると、主観的になりがちです。
身近な人に自分の長所や短所を聞いてみると客観的な視点を取り入れられます。 -
就活における自己分析を効率よく行うポイント
就活における自己分析を効率よく行うポイントは、主に以下の通りです。
【時間にゆとりをもって始める】
就活における自己分析は、時間にゆとりをもって始めましょう。
自己分析を早めに始めることで、企業分析をじっくりできてインターンシップの選考にも役立ちます。
自己分析は、3年生になってから始める人が多いですが、余裕をもって1年生や2年生のうちから始めてもよいでしょう。
【時間を決めて深掘りする】
自己分析には明確な終わりはありません。
自己分析にかける時間が長くなれば、就職活動を始めるタイミングが遅くなります。
だらだらと自己分析を続けるのではなく、期限を決めて集中して深掘りを行いましょう。
【自己分析のゴールを明確にする】
自己分析のゴールを明確にしておくことで効率的に自己分析ができます。
就活における自己分析の目的は、「自身の就活の軸を明確にすること」と「選考で企業に自己PRするための自身の経験や価値観、志向性などを整理すること」の主に2つです。
自分にマッチした企業を見つけ、企業に対して自身が活躍できる人材であることを的確に伝えられるように、ゴールから逆算して自己分析を進めましょう。
【ひとつではなくさまざまな角度から自分を見つめ直す】
自己分析は1方向からだけではなく、さまざまな角度から行って自分を見つめ直しましょう。
短所として捉えていた部分も、見方を変えれば長所に言い換えることもできます。
たとえば、
・頑固→芯が強い
・プライドが高い→負けず嫌い
・心配性→慎重
などとポジティブに捉えられます。
また、自身の性質がある仕事には適正がなくても別の仕事には向いているということもあるでしょう。
1人で客観的に自身を見つめ直すのが難しければ、友人や家族など親しい人から意見をもらうのも有効です。
自己分析では、さまざまな角度から自身を見つめ直しましょう。
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