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ガクチカとは？自己PRとの違いや書き方、例文などを詳しく解説

ガクチカとは？自己PRとの違いや書き方、例文などを詳しく解説

目次

ガクチカとは？自己PRとの違いや書き方、例文などを詳しく解説 ガクチカとは学生時代に力を入れたこと よくある質問：ガクチカが本当にないです。どう探せば良いですか？

ガクチカとは？自己PRとの違いや書き方、例文などを詳しく解説

就活におけるエントリーシートや面接では「ガクチカ」という言葉をよく耳にします。
「ガクチカ」とは「学生時代に力を入れたこと」を指す、就活生の間で定着している略語です。
就活対策について調べると、必ずといっていいほどガクチカについて記載があります。
それほどに、ガクチカは就活において重要視されている項目なのです。

今回はガクチカとは何かを踏まえて、ガクチカの書き方や例文などについて詳しく解説します。

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ガクチカとは学生時代に力を入れたこと

ガクチカとは、「学生時代に力を入れたこと」を略した就活用語です。
エントリーシートや面接ではほぼ必ず聞かれる内容であることから、就活生の中で「ガクチカ」として定着しています。
なお、ガクチカはその意味のとおり学生時代に力を入れたこと・頑張ったことをアピールする項目です。

【ガクチカが聞かれる理由】
就活においてガクチカが聞かれる理由は、下記のようにさまざまです。

・成功や目標達成までのプロセスを知るため
・物事に取り組む意欲を確認するため
・自社が求める人物像にマッチするかを確認するため
・コミュニケーション能力　など

上記のような項目をガクチカから確認することで、入社後に自社で活躍してくれる人材かを見極めています。
会社に入ってからは、さまざまな目標や困難に取り組まなければなりません。
壁にぶつかったときその人が意欲的に取り組めるか、課題に対してどのように向き合い・解決するかといった点の判断材料となるのです。

ガクチカと自己PRの違い

ガクチカは「学生時代に力を入れたこと」である一方、自己PRは「能力や長所、強みをアピールする」項目です。
一見類似する項目に思えるガクチカと自己PRですが、そもそも項目が分かれている点で採用担当者の質問意図に違いがあります。
ガクチカは仕事への意欲や取り組み方を、自己PRは人柄や採用するメリットをチェックしています。

前述したように、ガクチカでは物事に取り組んだ過程を重視している項目です。
つまり、ガクチカで重要なのは「○○を達成するために何をしたか、どう取り組んだか」の「How」の部分が重要となります。
対して自己PRは「こんなスキル・強みがあるから○○が達成できた」の「What」の部分をアピールします。

伝える内容は類似しますが、そこから採用担当者が何を知りたいのかを理解したうえで、それぞれ内容を作り込むことが大切です。

【ガクチカと自己PRの被りはあり？】
基本的には被らないほうが良いでしょう。
ただ、「アピールポイントが違う」場合は、基本的に被っても大丈夫です。
例えばガクチカと自己PRで同じバイトでの経験をテーマとする場合、ガクチカでは「売上目標達成のために接客の仕方を工夫した」と接客の努力を、自己PRでは「3年間お客様のクレームはゼロだった」とコミュニケーション能力の高さをアピールできていれば問題ありません。

対して、どちらも同じテーマかつアピールポイントですと、そのほかに頑張ったことがない、能力や強みがないと思われてしまう可能性があります。
ガクチカと自己PRの役割が異なることを理解し、自分の良い点が最大限アピールできるよう幅を持たせて内容を考えることがポイントです。

ガクチカの書き方

ガクチカがどういった内容を書くべきかわかっても、実際にどう書けばよいかわからないという方もいるでしょう。
ガクチカを効果的にアピールするには、書き方が重要です。
ここでは、ガクチカの3つの書き方を紹介します。

【STAR法を活用】
ガクチカを効果的に伝えるためには、STAR法というフレームワークを用いることがポイントです。

①Situation：頑張ったこと
②Target＆Task：課題や目標
③Action：どう取り組んだか
④Result：その結果どんな成果を残したか

ガクチカのテーマとするエピソードをピックアップしたら、上記フレームワークに沿ってエピソードを分解していきましょう。
文章構成も上記フレームワークの順番どおりでOKです。

【数字などを用いて具体的に】
ガクチカは具体性が重要です。
特に、数字はエピソードを具体的に伝えるために効果的です。
例えば1つの課題に対してただ一生懸命取り組んだと伝えるよりも、「○ヶ月間、1日○時間を費やした」と伝えた方が具体的に努力が伝わります。
数字が使えないポイントでは、それ以外の方法で具体的に伝える方法を考えてみましょう。

【事実を書く】
ガクチカを伝えるにあたり、少し背伸びしたいと思ってしまう方もいるでしょう。
しかし、ガクチカは事実のみを伝えることが大切です。
面接ではガクチカの内容について深掘りされます。
事実でないことを書いてしまうと話の整合性が合わなくなってしまい、内容の信憑性が疑われてしまいます。
仕事においても「過程を誤魔化すのではないか」「結果を誇張するのではないか」と、ネガティブな印象を与えてしまうため要注意です。

よくある質問

ガクチカが本当にないです。どう探せば良いですか？
ガクチカが見つからないと悩んでいる方は、日常的に習慣にしていることや他の人があまりやっていないことなどを見つけ、なぜそれをしているのかを深掘りしてみましょう。
もちろんバイトやサークル、ゼミといった代表格のエピソードでもOKです。

ガクチカで重要なのは「物事に対してどう取り組んだか」「そこからどう学びを得たか」です。
そのため、必ずしもエピソードが華やかである必要はありません。
ただし、多くの人がテーマにする内容であるため、埋もれないよう内容をしっかり作り込むことが大切です。
ガクチカの文字数はどれくらいが目安ですか？
文字数指定がない場合、ガクチカは400文字前後を目安に内容を作りましょう。
短すぎると内容が伝わりにくく、長すぎるとわかりにくくなってしまいます。
STAR法にあてはめ、課題や取り組みに比重をおいてガクチカを作成してみてください。